「起きれない時」について 「毎朝目覚めが悪い」「朝に弱い」「寝坊してしまう」という人の場合、単に「寝不足」や「意思が弱いから」という事ではなく、「原因」がある可能性があります。 原因を放置して、倦怠感や強いストレスを感じる起床を続けていると…
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